Ingredientes: 1 huevo duro 4 lascas de jamón de pollo 1 chile morrón amarillo 1 tomate para ensalada 1 pepino Preparación: Cortar todos los ingredientes, unir y disfrutar.

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Ingredientes 1 salchicha de pollo 5 hojas lechuga romana Queso cottage 2 rodajas de manzana verde Preparación Freir la salchicha de pollo, cortar las lechugas, rodajear la manzana, unir los ingredientes y para finalizar colocar el queso.

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Ingredientes 2 huevos duros 2 pepinos 5 hojas de lechuga romana 1 Tres rodajas de zanahoria Preparación Cocer los huevos, pelarlos, cortar el pepino en rodajas, trocear la lechuga romana, cortar rodajas de zanahoria. Servir

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Ingredientes 4 pechugas de pollo 600 grs de tomates 2 aguacates 1 limón 100 grs de aceitunas negras hojas de albahaca, Para el aliño sal y pimienta, 1 cda de aceto balsámico 2 cdas de aceite de oliva 2 rebanadas de pan           Preparación Coloca las  pechugas de pollo en una…

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